BALMA

Tél : 06 77 14 50 43

Perdre du poids durablement à 50 ans

Être accompagnée par une spécialiste à Balma

Vous êtes-vous réveillée ce matin en vous demandant comment vous en étiez arrivée là ?

> Vous vous êtes réveillée ce matin avec cette sensation d’être gonflée, en surpoids et en colère de ne pas arriver à perdre ces kilos.

> Pendant des années, vous avez facilement perdu ces petits kilos superflus, mais petit à petit votre corps s’est mis à changer, à se transformer, à se « bourreler ».

> Les kilos se sont accumulés, insidieusement vous avez commencé à stocker autour de la taille et à sentir votre bedaine gênante.

> Vous ne rentrez plus dans vos habits qui vous boudinent et le simple fait de penser à aller faire les boutiques vous déprime.

> Malgré tous les régimes, les conseils et la volonté, c'est toujours la même chose : reprise du poids, agacement et frustration.

> Vous en avez assez de vous priver, de vous peser, de vous pourrir la vie. Combien de temps avez-vous passé à vous prendre la tête avec ces kilos en trop ?

> Il est temps de prendre le problème au sérieux et de vous débarrasser définitivement de ces kilos en trop !

Prendre un appel

Personne ne nous apprend à nous sentir mieux dans notre corps

> Il n’existe pas de recette magique pour perdre du poids. La seule qui marche, c’est celle que vous allez suivre et appliquer tout le long de votre vie.

> Vous l’aurez construite, testée et validée. Ce sera votre « recette sans prise de tête ».

> Nous ne sommes pas faits pour suivre des régimes trop restrictifs et trop contraignants. Cela marche à court terme grâce à la motivation, mais à long terme nous craquons et l’ardoise est salée : poids de départ +10%.

> Il est difficile de perdre du poids durablement sans un programme holistique qui prend en compte l’équilibrage alimentaire et l’activité physique.

> Vous sentez que vous n’y arriverez pas seule et qu’il est temps de passer à l’action.

> Vous êtes fatiguée de ces kilos en trop.

> Vous en avez marre d’être en lutte contre votre corps.

> Vous n’êtes pas convaincue de tous ces régimes.

> Vous en avez assez de vous priver.

BREF, vous n’allez pas passer votre vie à manger du céleri et des brocolis !!!!

Prenez RDV

La vie est trop courte pour passer à côté de soi-même

Accompagnement perte de poids Anne Pisan

La cinquantaine est une période importante de la vie où s’opèrent beaucoup de changements, notamment celui des formes de son corps.

Notre corps évolue, et il est normal de se sentir bien dans sa peau afin de passer cette étape avec BRIO.

Oser demander de l’aide et s’entretenir avec des personnes expérimentées dans ce domaine peut être la clé pour atteindre cet objectif.

Ensemble, nous pourrons élaborer un programme adapté pour retrouver votre poids de forme et le conserver.

Passer à l’action peut paraître difficile, mais quelle gratitude quand l’objectif est atteint ! Retrouver un corps dans lequel vous allez vous épanouir, n’est-ce pas un cadeau ?

Prendre RDV

Imaginez-vous épanouie, resplendissante, confiante en l'avenir

Et si c’était possible… Fermez les yeux et imaginez : vous avez perdu du poids et trouvé votre poids idéal.

> Vous vous réveillez avec cette sensation d’être alerte et légère, et de bonne humeur !

> Vous admirez votre silhouette dans le miroir et retrouvez l’envie d’aller dans votre boutique préférée sans la boule au ventre.

> Vous allez pouvoir retourner au restaurant sans compter les calories et enfin rigoler avec vos amis !

> Vous vous sentez fière d’avoir pris la bonne décision et d’avoir trouvé les bons outils pour une perte de poids durable.

> Vous vous sentez belle et confiante avec l’envie de croquer la vie à pleines dents.

CIAO les kilos en trop !

N’attendez pas un an de plus.

Vous êtes prête à faire le Grand pas ?

> Discutons-en

Mon approche

Je suis Anne Pisan, éducatrice sportive, naturopathe et coach de vie, spécialisée dans la perte de poids à Balma.

Je vous propose un programme personnalisé, adapté à vos besoins, à vos envies et cohérent avec votre emploi du temps.

Ce programme s’articule essentiellement autour de trois axes :
- l’équilibrage alimentaire
- l’activité physique choisie
- la gestion du stress

Ce programme est né de mes formations, de mon expérience professionnelle et de mon expérience personnelle.

Je vous aiderai à trouver votre poids idéal et à le stabiliser sur la durée.

Vous vous réconcilierez avec votre corps et croquerez à nouveau la vie à pleines dents !

Naturopathe à Balma

Spécialiste de la perte de poids à 50 ans

> Oser l’action :
Sortir de sa zone de confort est intimidant, et c’est là que la transformation commence. Vous n’avez plus à porter ce défi seule.

> Un équilibre global :
Ensemble, nous explorons tous les aspects de votre vie pour rétablir une harmonie durable, bien au-delà de l'assiette.

> Une écoute authentique :
Tout commence par un premier échange. Je prends le temps de comprendre votre histoire et vos besoins pour dessiner votre parcours sur-mesure.

> Un accompagnement personnalisé :
Mon objectif est de vous faire retrouver le plaisir de manger sans culpabiliser en choisissant des menus qui vous conviennent

> Objectif sérénité :
On oublie la lutte et les privations. On travaille main dans la main pour que vous retrouviez un corps léger et une confiance absolue.

Naturopathe à Balma

Comment puis-je vous aider ?

Est-ce qu’un accompagnement pour la perte de poids est fait pour moi ?

> Vous êtes au bon endroit si :

Vous vous sentez perdue et frustrée : Vous avez l'impression d'avoir tout essayé, mais votre corps ne répond plus comme avant.
Vous refusez la fatalité : Vous n'acceptez pas que ces kilos soient "le prix à payer" pour la cinquantaine.
Vous êtes prête pour le déclic : Vous avez la volonté d'appliquer une méthode différente, loin des régimes restrictifs qui vous ont déçue.
Vous voulez comprendre votre corps : Vous avez envie de découvrir comment votre métabolisme fonctionne aujourd'hui pour mieux le relancer.
Vous êtes déterminée : Vous avez décidé que cette année serait celle où vous allez enfin vous retrouver.

Loin des méthodes classiques, mon approche est une parenthèse pour vous. C’est un espace où vous allez explorer votre potentiel, lever vos blocages et trouver les réponses pour transformer durablement votre silhouette. C'est un véritable voyage vers la compréhension de soi, pour une vie plus légère et un épanouissement total.

Retrouver votre silouhette