Apprendre à se sentir bien dans son corps : une démarche essentielle à Balma
> Il n’existe pas de solution miracle pour perdre du poids. La méthode qui fonctionne est celle qui s’adapte à vous et que vous pouvez intégrer durablement dans votre quotidien.
> Vous allez la construire, l’ajuster et la valider par vous-même. C’est votre « recette sans prise de tête ».
> Les régimes trop restrictifs ne sont pas faits pour durer. On peut tenir un temps par motivation, mais sur le long terme, tout s’effrite et l’on reprend plus de poids qu’au départ.
> Il est essentiel de viser une perte de poids durable avec un accompagnement global : alimentation saine et activité physique adaptée.
> Vous sentez que vous n’y arriverez pas seule et que vous avez besoin d’un accompagnement sur-mesure à Balma.
> Vous êtes épuisée par ces kilos en trop.
> Vous en avez marre d’être en conflit avec votre corps.
> Vous n’êtes plus convaincue par les régimes traditionnels.
> Vous ne supportez plus de vous restreindre sans résultat durable.
BREF, vous méritez mieux que de manger du céleri et des brocolis toute votre vie !
